Imorgon drar vi igång klubbträningarna med buller och bång. Vi samlas vid Gustavsviks badet och kör distans på rundbana.
Vi välkomnar extra ALLA nya deltagare som vill ha träningskompisar och vara med i vår förening.
Tanken är att säga hej till gamla och nya medlemmar och snacka sig igenom 1-1,5 lugn distans.
Därefter sker, om man vill och kan, en ökning som gör passet till sk. progressiv distans, dvs avsluta passet i hög fart i A2+/A3 zon.
Välkomna
Träningskommiten
Som vanligt kan du visa intresse i nyheten nedan!
| Kommentarer | Nyheten är för gammal för att kommenteras. |
| Skrivet av: Danne blom | Inlagt: 2014-05-14 kl 15:00 |
| Ready or not her i come 😄 | |
| Skrivet av: Tobbe | Inlagt: 2014-05-14 kl 09:06 |
| Är i Sthlm idag men kommer om jag hinner hem.. | |
| Skrivet av: David K | Inlagt: 2014-05-13 kl 21:41 |
| Är lite förkyld, så jag kommer inte imorgon. Planerar dock att vara med resten av säsongen. |
|
| Skrivet av: Simon Karlsson | Inlagt: 2014-05-13 kl 21:36 |
| Kul! Jag försöker hinna dit!! | |
| Skrivet av: Jörgen J | Inlagt: 2014-05-13 kl 20:59 |
| Jag kommer ! |
|
| Skrivet av: Packe | Inlagt: 2014-05-13 kl 20:58 |
| Kul! Jag dyker upp. Jobbar till 18 men kan försöka komma iväg lite tidigare! |
|
| Skrivet av: Fritz | Inlagt: 2014-05-13 kl 20:04 |
| Kul! | |
| Skrivet av: Moto | Inlagt: 2014-05-13 kl 18:50 |
| Jorå. Jag får inte åka rullskidor just nu, men kan hjälpa till med tekniktips när ni passerar i "Lugnetbacken". |
|