Lördag morgon 06.30 samling/avresa utanför sjögren. Alla blir hämtade hemma enligt listan.
Vi bor hos tysken där det är bäddat och klart. Där äter vi middag på lördag kväll samt frukost.
Lunch äter vi på valbergsängen efter första passet innan vi åker till boendet för inkvartering och stödvila.
Lite hålltider under helgen. Inget tvång att man tränar hela tiden eller att man måste vara med på allt. Viktigt att dom som vill åka länge inte ska känna sig stressade.
0900-1130 Träning i tunneln.
1200-1300 Lunch och resa till tysken.
1530 Avresa till träningen. Vi kommer filma för att senare på kvällen analyseras.
1830 Efter bastu och dusch återresa till boendet.
1930 Middag och samkväm.
På söndag kör vi två pass med lite kortare vila mellan. Vi siktar på att åka från torsby senast 1630 med matstopp på vägen.
Vallatips-grundvax och vr 60
Busslista. Man blir upphämtad enligt listan från klockan 0600.
Buss 1-Bagarn, Kasks, Hockey, Simpa utanför coop, Sjögren.
Buss 2- Elimä, simon, andreas, Eknor+Karbings.
Wallenhammar blir upphämtad enligt ök.
Frågor Bagarn 070-3696812
| Kommentarer | Nyheten är för gammal för att kommenteras. |
| Skrivet av: Calle | Inlagt: 2011-11-25 kl 17:17 |
| Misstänkte nästan det. Jag får hålla utkik i fortsättningen :) | |
| Skrivet av: 196 | Inlagt: 2011-11-11 kl 17:39 |
| Calle> Datumen i denna nyhet är uppe på läktaren. Detta skedde i Oktober. I december åker vi på snöläger i Långberget. Välkommen då. | |
| Skrivet av: Calle Willinder | Inlagt: 2011-11-09 kl 19:21 |
| Eftersom jag nyligen blivit medlem så skulle jag gärna följa med till tunneln. Hur ser det ut med lediga platser och priser? Med vänlig hälsning, Calle Willinder |
|