I höst kommer en kurs i konsten att träna, sig själv och andra (fokus på ungdomar/nybörjare).

Kursen följer Svenska Skidförbundets kursplan för "Steg 2 barmark" och vi använder skidförbundets bok "Träning för ungdomar" som kurslitteratur. Moment som behandlas är t ex träningslära, teknikträning, grunder i fysiologi och kost mm.

Kursstart 3 oktober. Inbjudan finns i pdf nedan.

Jag har hittills noterat fem intresserade vilket är tillräckligt för att det ska vara värt att hålla kursen. Fler är välkomna att vara med.
Kan man inte vara med samtliga datum är det inte hela världen.

Intresseanmälan på telefon (ej skriva kommentar) till undertecknad, 0709-92 74 41.

Kursavgiften betalar klubben för medlemmar som är aktiva eller ledare i föreningens verksamhet.

Steg 2 barmark 2007