Mycket snack och lite handling. Träna bör man. Så nu börjar vi!
Onsdag 31 maj 18.30 i Karlslund rullar vi igång. Alla som vill är välkomna. Hjälp med teknik utlovas för er som just köpt rullskidor.
Längre fram finns tankar om att ha en riktig avstampsaktivitet och kanske kombinera träningen med efterföljande studiecirkel kring träningslära och träningsmetod. Det blir förhoppningsvis i höst.
...och kom ihåg: På klubbens gemensamma rullskidpass använder vi hjälm.
| Kommentarer | Nyheten är för gammal för att kommenteras. |
| Skrivet av: Kia genom Stina | Inlagt: 2006-05-31 kl 17:36 |
| Kia sitter fast på försenat tåg och kommer inte hinna hem i tid till träning. Om någon kan säga till Jim så vore det jättesnällt. |
|
| Skrivet av: Jim | Inlagt: 2006-05-31 kl 10:29 |
| Kia>> Vi får se om det behövs, jag slår dej en signal i em. | |
| Skrivet av: Kia | Inlagt: 2006-05-31 kl 10:10 |
| Jim>>Superjusste! Om det underlättar kan jag gå till macken på vägen ut till K-lund (den efter korsningen på vänster sida efter skolan där). | |
| Skrivet av: Jim | Inlagt: 2006-05-31 kl 10:00 |
| Kia>> Jag försöker hinna till dej vid fem i halv nånstans. Jag kan slå en signal när jag är på G, jag hittade ditt nummer i medlemslistan. |
|
| Skrivet av: Kia | Inlagt: 2006-05-31 kl 09:22 |
| Jim>> Ringgatan 17. Apoteket Älgen/Restaurang Pampas (fd Gyllene Oxen). Samma gata som Sveriges Radio. | |
| Skrivet av: Jim | Inlagt: 2006-05-31 kl 09:17 |
| Kia, var på väster finns du ?? | |
| Skrivet av: Kia | Inlagt: 2006-05-31 kl 08:51 |
| Ari>>Låter ju kul ;) Någon annan som ska med ikväll som har bil och kan tänka sig åka förbi väster och "plocka upp" mig? |
|
| Skrivet av: Ari | Inlagt: 2006-05-31 kl 08:09 |
| Kia>>Tyvärr så har mitt arbetslag sin årliga utvärdering (kallad dyngfesten) i eftermiddag/kväll. Men Ni får köra hårt! | |
| Skrivet av: | Inlagt: 2006-05-29 kl 22:40 |
| De kör med snö... | |
| Skrivet av: Takida | Inlagt: 2006-05-29 kl 22:33 |
| Jag och polarna i The sounds kommer. Kör ni på snö?, eller med snö...? | |
| Skrivet av: Erik Malm | Inlagt: 2006-05-29 kl 13:59 |
| ok va kul med gemensam träning jag är på ! | |
| Skrivet av: Kia | Inlagt: 2006-05-29 kl 08:32 |
| Håller med musik är viktigt - men träning ännu viktigare ;) Har krånglat mig ur jobbet på onsdag. Ari>>Kvarstår erbjudandet om bilskjuts även nu på onsdag? ;) |
|
| Skrivet av: One96 | Inlagt: 2006-05-26 kl 15:49 |
| Lena>> =) Viktiga saker... Fast här kanske det vore läge att återkoppla till nyheten. Ska bli roligt att köra på onsdag, hoppas så många som möjligt dyker upp då både vasaloppare och tävlingsåkare så vi bllir ett glatt rullgäng... |
|
| Skrivet av: Lena | Inlagt: 2006-05-26 kl 11:35 |
| Kia och One96>>Se upp, spamen har förflyttat sig hit och går under era sign. Kolla nedan vad mycket blaj de skivit :-) | |
| Skrivet av: Kia | Inlagt: 2006-05-25 kl 19:01 |
| One96>> Plinkade är inte riktigt rätt ord... De körde alla gamla dängor från "Living in america", Song with a mission, Queen of apology, Painted by numbers + nån mer från "Dying to say this to you". Rejält ös (förutom ett litet strömavbrott i mitten). | |
| Skrivet av: One96 | Inlagt: 2006-05-25 kl 16:24 |
| Kia>> Tror inte att publiken på Takida fick vara uppe så länge =) Men konserten var som sagt bra... Vad plinkade Sound fram för låtar? |
|
| Skrivet av: Kia | Inlagt: 2006-05-25 kl 14:10 |
| One96>> Var du hemma redan 21.30??? Då måste ju The Sounds ha rockat mer ;) | |
| Skrivet av: One96 | Inlagt: 2006-05-24 kl 21:38 |
| Knät>> Kanoners var det! Hörde aldrig av dig, så då tänkte jag att du förmodligen ville missa det! | |
| Skrivet av: Knät | Inlagt: 2006-05-24 kl 20:11 |
| One96>> Takida passar inte dig eftersom det är drogfritt på Club700!!! | |
| Skrivet av: Johan | Inlagt: 2006-05-24 kl 16:39 |
| Det är helt ok att träna idag också! | |
| Skrivet av: Jim | Inlagt: 2006-05-24 kl 15:06 |
| Hehe, jag trodde åxå det var idag (24:e), vilken blåsning ! Som jag meckat och fixat för att få loss en lucka mellan barn-transporter hitådit, åsså är det inte förrn´s nästa vecka. Det visar väl iallafall att vi är heta på rullisarna ... Tack Carlberg, som har koll på datumet. |
|
| Skrivet av: One96 | Inlagt: 2006-05-24 kl 11:55 |
| Kia>> Sounds Vs Takida 1-1 i Besökare från Karlsunds IF så lång alltså... Ari>> Ska du haka på norrlandsrock? |
|
| Skrivet av: Kia | Inlagt: 2006-05-24 kl 10:55 |
| Ari>> Du är inte ensam, jag trodde också att det var ikväll! Får väl lyssna på The Sounds i stället ;) Nästa onsdag måste jag jobba... | |
| Skrivet av: Ari | Inlagt: 2006-05-24 kl 10:47 |
| Märker nu att jag tog ut träningen i förskott:trodde det var idag men får tydligen vänta en vecka..... får väl testa o träna själv. | |
| Skrivet av: Ari | Inlagt: 2006-05-24 kl 08:22 |
| Kia>>En liten blå bil kommer förbi på väster kl 18.15. Var på väster passar bäst? | |
| Skrivet av: Kia | Inlagt: 2006-05-23 kl 11:41 |
| Jag är intresserad. Finns det möjligen någon med bil som åker förbi väster som jag skulle kunna åka med? | |
| Skrivet av: Knät | Inlagt: 2006-05-23 kl 09:49 |
| Ska tänka på er när jag kör med solbrillor o utan hjälm i Alanya! Undra om det finns några nerförsbackar likt Ånnabodabacken att blåsa nerför i 80 knyck? Givetvis med Atletusbrillor som skydd! | |
| Skrivet av: Johan | Inlagt: 2006-05-23 kl 09:34 |
| Lilltroll >> Ja Jim S >> Teknikgruppen kör tills alla behärskar bakhjulsåkning... |
|
| Skrivet av: Jim S. | Inlagt: 2006-05-22 kl 21:22 |
| NA-prognos: Klart till halvklart och uppehåll. +7 till +14, Sydväst 9 m/s. Jag är på. Hur länge tänker vi vingla runt ?? |
|
| Skrivet av: Lilltroll | Inlagt: 2006-05-22 kl 21:22 |
| Kan man få teknikhjälp även om man inte är med på de första passen?? Jag har ju spinning den tiden... :( | |
| Skrivet av: One96 | Inlagt: 2006-05-22 kl 17:58 |
| Det där blir nog herr 196 med på... Om det inte regnar för då tränar jag inte... | |
| Skrivet av: | Inlagt: 2006-05-22 kl 16:22 |
| BRA INITATIV .NU BLIR DET ÅKA AV DANNE! | |