| Sö |
1 |
|
|
|
|
| Må |
2 |
|
|
|
| Ti |
3 |
|
|
|
| On |
4 |
|
Träning:
Intervall i grusgroben Karlslund 18.00. Samträning med Örebro Basket.
Inlagt av Johan |
|
|
|
| To |
5 |
|
|
|
| Fr |
6 |
|
|
|
| Lö |
7 |
|
|
|
| Sö |
8 |
|
|
|
|
| Må |
9 |
|
|
|
| Ti |
10 |
|
|
|
| On |
11 |
|
Träning:
Myrlöpning. Samling Karlslund 18.00
Inlagt av Kia |
|
|
|
| To |
12 |
|
|
|
| Fr |
13 |
|
|
|
| Lö |
14 |
|
|
|
| Sö |
15 |
|
|
|
|
| Må |
16 |
|
|
|
| Ti |
17 |
|
|
|
| On |
18 |
|
Träning: Älgens backbana i Ånnaboda.:
Ändrad tid
Samling Karlslund 18.30 hemsidan bör kollas!
Ånnaboda 19.00
Löpning distans/naturlig intervall.
Kupering förekommer.
Hjärtstärkande och härligt.
Inlagt av One96 |
|
|
|
| To |
19 |
|
|
|
| Fr |
20 |
|
|
|
| Lö |
21 |
|
|
|
| Sö |
22 |
|
|
|
|
| Må |
23 |
|
|
|
| Ti |
24 |
|
|
|
| On |
25 |
|
|
|
| To |
26 |
|
|
|
| Fr |
27 |
|
|
|
| Lö |
28 |
|
|
|
| Sö |
29 |
|
|
|
|
| Må |
30 |
|
|
|
| Ti |
31 |
|
|
|